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料理:鳳梨苦瓜排骨湯
材料:
1. 新鮮鳳梨一個
2. 苦瓜二個
3. 排骨(龍骨)半斤
4. 水一鍋(約5000c.c.)
調味料:
適量鹽或豚骨湯塊
作法:
1. 燒一鍋水至沸騰。
2. 倒出部分的水燙排骨,洗去血水與雜質,撈出排骨瀝乾(約一分鐘)。
3. 排骨放入鍋中,蓋上鍋蓋小火悶煮20-25分鐘,苦瓜對切呈厚塊,鳳梨切丁。
4. 排骨煮妥當後撈掉雜質,加入苦瓜和鳳梨丁,蓋上鍋蓋大火悶煮15-20分鐘。
5. 依個人口味加入適量調味料,完成しました!
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